要将腹股沟加压弹力绷带出口至泰国并进行TFDA（泰国食品和药物管理局）认证，您可以按照以下步骤进行办理：

准备申请文件：收集和准备所有与产品相关的文件和信息，包括产品说明书、技术规格、制造流程、材料清单、产品标签和包装等。

委托代理人：您可以选择委托一家在泰国注册的代理公司或法定代表人来代表您进行TFDA认证的申请和代办事宜。

提交申请：向TFDA提交申请文件，并支付相关的申请费用。确保申请文件的完整性和准确性，以避免延迟或退回。

产品评估：TFDA将对您的申请文件进行评估，并可能要求提供进一步的信息或进行实地检查。

技术审查：TFDA将对产品的技术规格、性能和安全性进行审查，以确保其符合泰国的法规要求。

检测和评估：根据TFDA的要求，您可能需要进行产品的实验室测试、临床评估或其他形式的评估。

批准和颁发证书：如果产品符合TFDA的要求，TFDA将批准并颁发认证证书，确认您的产品可以在泰国市场上销售和使用。